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老年人皮肤干燥、敏感与洗澡有很大关系，来看看你洗对了吗？发表时间：2024-04-10 17:20 老年人着年龄的增长 皮肤的水分和油脂会逐渐减少 导致皮肤干燥 容易受到外界物质的刺激 引起皮肤瘙痒、红肿等不适  皮肤干燥  皮肤过敏  皮肤红肿 日常生活中需要掌握洗澡的正确方式 洗澡频率、水温高低、洗剂使用频率等 都会影响到皮肤的含水量、敏感度 如果洗澡不注意科学的方法 可能会加重患皮肤病的概率  1. 洗澡频率与健康 老年人的皮肤较为干燥和敏感，因此洗澡的频率不宜过于频繁，以保持皮肤清洁而不损伤皮肤屏障。冬季可以一周1次，春秋季一周2次，夏天出汗较多时可以适当增加洗澡次数，如一周5次。如果老人的体质较差，洗澡的频率可以适当减低。
2. 水温选择建议 洗澡水温过高可能导致皮肤干燥和瘙痒，而过低则可能引起身体不适。建议老年人使用温暖至微热的水温（大约37°C-40°C）洗澡，以确保舒适且不影响皮肤健康。
3. 浴室安全设施 为确保老年人洗澡时的安全，浴室应安装以下设施： - 防滑地砖或防滑垫，以减少跌倒风险。 - 扶手或抓杆，便于老年人起身和坐下。 - 座椅或淋浴椅，让老年人能够轻松洗澡。 - 紧急呼叫装置，以便在发生意外时及时求助。
4. 洗澡时注意事项 - 避免空腹或饭后立即洗澡，以免影响消化。 - 避免在疲劳或不适时洗澡，以防意外发生。 - 洗澡时应有家人在场或随时能够听到求助声。 - 使用温和的洗护用品，避免对皮肤造成刺激。
5. 常见问题与处理 1、皮肤干燥 - 使用保湿沐浴露和润肤露。 - 洗澡后立即擦干皮肤，避免自然风干。 2、瘙痒 - 避免使用强碱性肥皂和沐浴露。 - 使用止痒药膏或乳液。
6. 洗澡后身体护理 - 轻轻拍干皮肤，避免用力擦拭。 - 立即涂抹保湿乳液，锁住皮肤水分。 - 定期检查皮肤状况，及时发现并处理皮肤问题。
7. 紧急情况应对 - 摔倒时保持冷静，尽量利用浴室的扶手或抓杆起身。 - 如遇不适，立即停止洗澡并寻求帮助。 - 家属应定期检查浴室安全设施，确保其完好有效。  老年皮肤病专病门诊开诊公告 我院自2024年4月1日起开设 老年皮肤病专病门诊 一、诊疗范围 1. 皮肤科常见病、多发病的诊疗：包括老年性皮肤瘙痒症、老年性感染性皮肤病、老年湿疹、老年性白癜风、老年性带状疱疹、带状疱疹后遗神经痛等。 2. 老年性皮肤肿瘤的早期筛查与诊疗：如基底细胞癌、鳞状细胞癌、日光性角化病等。 3. 皮肤健康管理：提供皮肤保养、护肤指导、预防保健等一站式服务。 4. 健康咨询与健康教育：定期举办健康讲座，普及皮肤健康知识，提高老年朋友的自我保健意识。
二、就诊时间 每周四上午9:00-12:00，下午14:30-17:30。
三、就诊地点 医院2号门诊楼一楼105诊室，老年皮肤病专病门诊。 诊室电话：0797-8154515
四、温馨提示 1. 建议提前预约就诊，可通过我院官方微信服务号预约挂号或现场挂号。 2. 就诊时请携带有效身份证件及社保卡等相关资料。 3. 如有特殊病史或过敏史，请提前告知医生，以便为您提供更精准的诊疗服务。 六、老年皮肤病专病门诊医生介绍 陈繁斌 住院部主任、副主任医师 专业擅长： 从事皮肤与性病临床工作近30年，擅长诊疗皮炎湿疹、真菌感染、荨麻疹、带状疱疹、痤疮、梅毒、淋病、尖锐湿疣、非淋菌性尿道炎等皮肤病、性病的诊疗。擅长治疗特应性皮炎、白癜风、银屑病、红斑狼疮、疱病、麻风等皮肤科顽固性、疑难性疾病。 【END】 |
